Para empezar con el tema de Adultez tardía debemos entender que en la actualidad podríamos clasificar a nuestros adultos en tres fases : Viejo joven, Viejo Viejo viejo y Viejo en edad avanzada.
Viejo Joven: Dentro de estos abarcamos a las personas entre los 65 a 74 años .
Viejo Viejo : Va de los 75 a los 84 años.
Viejo en edad avanzada : de los 85 años en adelante.
Los ancianos tienden a volverse mas afectivos y toman las cosas con mas afecto.
Gorge Villant nos dice que el uso de los mecanismos adaptativos se maduran en el periodo llamado adultez temprana.
Lazarus y Folkman sostienen que según el modelo de valoración cognoscitiva cada persona elige la forma apropiada para para enfrentar alguna situación de la que se sienta desafiado o no sea de su agrado, como las situaciones van cambiado el afrontamiento también por eso es llamado proceso dinámico en evolución.
Según el afrontamiento existen dos tipos de estrategias:
Afrontamiento centrado en el problema: Este tipo es mas usual observarlo en los jóvenes ya que como su propio nombre lo dice es basado en el problema, dando como respuesta una expolición de sentimientos reaccionando con ira por ejemplo al dar la noticia de que fue despedido.
Afrontamiento centrada en la emoción: En este caso predomina la reacción de los adultos mayores en ellos predomina el pensamiento de que poco o nada se puede hacer acerca de dicha situación.
Teorías del Desarrollo
Teoría de la actividad : Esta teoría nos indica que para envejecer con éxito las personas deben mantenerse lo mas activa que pueda. Cuando una persona se jubila entre mas actividades realice estará mejor física y mentalmente.
Teoría del retiro: Esta teoría nos dice que ya que la persona es jubilada debe retirarse de toda actividad y mantenerse alejado para que pueda envejecer con éxito.
Teoría de la continuidad: Esta teoría fue impuesta por Atcheley la cual nos indica que para que una persona tenga un envejecimiento exitoso debe existir un equilibrio Nos recuerda también la necesidad de las personas por mantener una conexion del presente y el pasado.
Relaciones personales en la vejez:
En esta etapa las relaciones interpersonales son muy importantes.
Las personas que continúan casadas suelen ser satisfactorias, muchas de ellas ya están divorsiadas y continúan solos y los que no consiguieron una nueva pareja .
Es mas común ver a las mujeres viudas ya que tenemos mas esperanzas de vida ya que las parejas suelen ser el hombre mayor que la mujer.
Existe un pequeño porcentaje de adultos que sean solteros pero ellos tienen menor portabilidad de permanecer solitarios.
Los adultos en la mayoría de los casos se sienten a gusto con sus amigos incluso pasan mas tiempo con ellos que con sus familiares y suelen ser mas saludables y felices.
Cuando las personas mayores requieren de cuidado es mucho mas fácil cuando tienen hijos, los que no los tienen no significa que tienen una desventaja.
Jubilaciòn
En el momento que los adultos se jubilan estos empiezan a tomar desiciones acerca de lo que realizaran con su vida unos toman la opción de viajar , pasar mas tiempo con sus familias y otros deciden terminar o empezar una nueva carrera cumpliendo así sus sueños y llevando acabo sus metas manteniéndose satisfechos con su vida.
En el momento que los adultos se jubilan estos empiezan a tomar desiciones acerca de lo que realizaran con su vida unos toman la opción de viajar , pasar mas tiempo con sus familias y otros deciden terminar o empezar una nueva carrera cumpliendo así sus sueños y llevando acabo sus metas manteniéndose satisfechos con su vida.
Personalmente creo que el adulto mayor debe mantenerse activo dentro de sus circunstancias y posibilidades físicas ya que si no lo hace podría entrar en depresión profunda.
ResponderEliminarAdemás un adulto mayor tiene siempre mucho que enseñarnos y contarnos pues los años vividos son un tesoro.
La adultes mayor depende de actitud y de como a sido su actividad durante su juventud y de como a sido y es la relacion familiar una gran vitalidad para que sea una gran epoca.
ResponderEliminarLa buena salud de una person mayor, depende en gran medida de los cuidados que tubo en su juventud, de ahi la importancia de ser personas activas, una persona que hace ejercicio fisico cosechara los frutos en el futuro... y ese futuro es en la tercera edad.. por eso tenemos que cuidarnos, comer bien, evitar todo aquello que dañe nuestro cuerpo....
ResponderEliminarPara que un adulto mayor mantenga un buen estado de salud, va a depender de como fue su pasado, si ellos estuvieron siempre sin hacer ejercicio, pues van a traer sus consecuencias debido a la falta de actividad física. Por tanto no debemos esperar a llegar a ser adultos para cuidarnos, comer bien, hacer ejercicio, y demás cosas, ya que si esto lo hacemos desde un inicio vamos a tener una mejor calidad de vida cuando lleguemos a la adultez tardía.
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ResponderEliminarEn mi opinión el adulto mayor debe permanecer activo,sin dejar de lado sus actividades cotidianas, muchos adultos mayores por ejemplo luego de pensionados siguen trabajando o algunos realizan actividades para sustituirlo, ya que el hecho de que entren a la edad adulta tardía no significa que no puedan seguir siendo útiles en la sociedad.
ResponderEliminarEn mi parecer la adulez tardia es una excelente edad ya que esta llena de sabiduria y de experiencias que a nosotros como jovenes nos pueden bridar muchas enseñanzas.
ResponderEliminartodos llegaremos a esta edad ya que es un proceso del ciclo de la vida,en el cual se dan cambios tanto fisicos,psicosociales y cogniscitivos, si queremos llegar con buena salud a esta etapa tenemos que tener una saludable y adecuada calidad de vida.
ResponderEliminarEn lo referente a este tema debemos recordar que todos vamos para la misma etapa o edad, si Dios lo permite, por eso la importancia de tratar al adulto mayor con todo el respeto que merece cada persona e incluirlo de actividades de la vida diaria para que se sienta util, gracias a Dios hoy en dia existe mas de centro de capacitacion donde ellos pueden continuar con sus estudios o prepararce para alguna actividad que le llame mas la atencion.Y desde luego cuidarnos mucho para llegar a esta etapa muy saludables como el hacer ejercicio y tener una dieta balanceada,y mantenernos fuera de vicios.
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